Không chỉ giúp nâng đỡ khuôn ngực, những chiếc áo ngực thể thao còn có tác dụng thấm hút mồ hôi khi tập luyện và phòng chống những loại bệnh hiểm nguy cho vòng 1 của phái đẹp. Vậy nên, áo ngực thể thao là một trong những món đồ nên đầu tư kĩ lưỡng khi bạn luyện tập thể thao.
Chọn áo ngực đúng size
Bước đầu tiên trong cách chọn áo ngực thể thao đó là, bạn phải xác định được số đo vòng 1 của mình. Với một chiếc thước dây, bạn có thể dễ dàng đo được số đo vòng ngực và số đo cúp ngực của mình. Thông thường mỗi chiếc áo ngực sẽ có chi tiết số đo cho bạn dễ dàng lựa chọn. Tuy nhiên, bạn vẫn nên thử áo ngực trước khi mua để chắc chắn chọn được một chiếc áo vừa vặn khi tập luyện. Khi thử áo, bạn nên thử thực hiện một vài động tác cơ bản như nhảy, chạy tại chỗ… để kiểm tra độ vừa vặn cũng như tác dụng nâng đỡ của áo.
Chọn kiểu áo ngực phù hợp với kích cỡ
Nếu bạn có ngực nhỏ, cách chọn áo ngực thể thao compression bra với thiết kế giúp nâng đỡ ngực và hạn chế chuyển động bằng việc tạo cho ngực lực hướng vào trong.
Nếu bạn có ngực trung bình, áo bra bảo vệ (encapsulated bra) sẽ là lựa chọn hoàn hảo bởi nó có kết cấu tạo nên dáng ngực tự nhiên và có thêm phần bảo vệ cho khuôn ngực đầy đặn.
Những cô nàng ngực lớn nên chọn loại bra dây (underwire bra) có tác dụng bảo vệ ngực size lớn với những thiết kế hộ trỡ nâng đỡ và cố định.
Chú ý đến chất liệu
Trong lúc vận động, cơ thể thường tiết ra mồ hôi, do đó để có thể tránh sự ma sát và thoải mái khi luyện tập, cách chọn áo ngực thể thao hữu hiệu là hãy chọn loại chất liệu co giãn, mềm mại và thấm hút mồ hôi tốt, chẳng hạn như Drifit hay Coolmax. Đặc biệt, bạn nên tránh xa những chiếc áo ngực được làm từ chất liệu 100% cotton vì chúng dễ ẩm ướt, tạo môi trường thuận lợi để vi khuẩn xâm hại vòng 1.
Cách bảo quản và chu kỳ áo ngực
Đế kéo dài tuổi thọ cũng như giữ được phom dáng của một chiếc áo ngực thể thao, bạn nên giặt áo ngực bằng tay với nước lạnh và phơi khô áo. Chu kỳ của một chiếc áo ngực dao động từ 6 tháng đến 1 năm. Do đó, khi thấy có dấu hiệu áo ngực bị giãn, không còn vừa vặn và có tác dụng nâng đỡ nữa thì bạn nên thay một chiếc áo ngực mới nhé.
