“Bạn có thể không kiểm soát được cả thế giới rộng lớn ngoài kia, nhưng bạn có thể học cách kiểm soát thế giới tâm hồn của chính mình thông qua Yoga.”- Debasish Mridha.
Để học được cách kiểm soát bản thân Bạn hãy duy trì thói quen luyện tập Yoga mỗi ngày để giúp Bạn tĩnh tâm và tìm lại được sự yên bình từ bên trong tâm hồn của chính bản thân mình nhé!
ĐIỀU QUAN TRỌNG LÀ…
– Hiện tại Lớp Yoga đã mở lại vào 2 khung giờ 5h00-6h00 và 17h00-18h00 các ngày trong tuần tại SAIGONFITNESS rồi đấy. Hãy đến với SAIGONFITNESS và luyện tập ngay thôi nào Bạn ơi.
Cùng điểm qua một vài hình ảnh lớp YOGA ngày trở lại nhé!
